12岁玩lol手游（孩子玩英雄联盟上瘾了怎么办）

时间：06-29作者：彭俞宇

《英雄联盟》手游是拳头游戏开发的一款 MOBA 类手游，于 2021 年 10 月 8 日正式发布。根据中国相关法规，网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日 20 时至 21 时向未成年人提供 1 小时服务，因此 12 岁的孩子无法在该游戏中进行游玩。

需要注意的是，未成年人过度沉迷于游戏可能会对身心健康造成负面影响，包括视力下降、睡眠不足、社交能力下降等。因此，家长和监护人应该合理控制孩子的游戏时间，同时鼓励孩子进行其他有益的活动，如阅读、运动等。

孩子玩英雄联盟上瘾是一个常见的问题，以下是一些建议来帮助解决这个问题：

1. 沟通和理解：与孩子进行开放和诚实的对话，了解他们对游戏的感受和动机。试着理解他们为什么喜欢玩游戏，以及游戏在他们生活中的作用。

2. 设定规则和限制：制定明确的游戏时间限制和规则，例如每天只能玩一定的时间，或者在完成作业或其他重要任务后才能玩。确保孩子明白这些规则并能够遵守。

3. 提供其他活动：鼓励孩子参与其他兴趣爱好和活动，例如体育运动、艺术、音乐、阅读等。这样可以帮助他们分散注意力，减少对游戏的依赖。

4. 建立健康的生活习惯：确保孩子有足够的睡眠、健康的饮食和适度的运动。良好的生活习惯有助于维持孩子的身心健康和平衡。

5. 设定榜样：作为家长，自己也要树立良好的榜样，控制自己使用电子设备和游戏的时间，展示积极的生活方式。

6. 关注孩子的情绪：孩子玩游戏上瘾可能与他们的情绪有关，例如压力、焦虑或孤独感。关注他们的情绪状态，提供支持和情感上的连接。

7. 寻求专业帮助：如果问题持续存在且严重影响孩子的生活、学习和人际关系，考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或家庭治疗师的建议。

8. 教育孩子：教育孩子关于游戏成瘾的风险和影响，让他们了解过度游戏可能对身心健康造成的危害。

9. 利用游戏的正面方面：有些游戏可以培养孩子的技能，如团队合作、策略思维和解决问题的能力。可以引导孩子在游戏中学习和发展这些能力。

最重要的是，要耐心和理解孩子的需求，同时坚定地帮助他们建立健康的游戏习惯和生活方式。每个孩子都是独特的，所以可能需要尝试不同的方法来找到最适合他们的解决方案。

小孩玩英雄联盟游戏的好坏取决于多个因素，包括年龄、游戏时间、游戏内容等。

对于年幼的孩子来说，他们可能还没有足够的认知和自控能力来理解游戏中的复杂规则和策略，也可能无法区分虚拟世界和现实世界。过度沉迷游戏可能会影响他们的学习、社交和身体健康。

对于年龄较大、有一定自控能力的孩子来说，英雄联盟游戏可以带来一些好处。例如：

- 提高认知能力：游戏中的策略规划、团队合作和反应速度等要求可以锻炼孩子的思维能力和手眼协调能力。

- 培养社交技能：多人在线游戏可以促进孩子与其他玩家的交流和合作，培养团队精神和社交技能。

- 缓解压力：游戏可以提供一种娱乐和放松的方式，帮助孩子缓解学习或生活中的压力。

为了确保小孩玩英雄联盟游戏的健康和安全，家长可以采取以下措施：

- 设定游戏时间限制：根据孩子的年龄和实际情况，合理设定每天玩游戏的时间，避免过度沉迷。

- 监督游戏内容：了解游戏的评级和内容，确保游戏适合孩子的年龄和心理发展。

- 鼓励多元化活动：鼓励孩子参与其他有益的活动，如户外运动、阅读、艺术创作等，保持平衡的生活方式。

- 与孩子沟通：与孩子保持良好的沟通，了解他们在游戏中的体验和感受，引导他们正确对待游戏。

最重要的是，家长应该根据自己孩子的具体情况来评估游戏对他们的影响，并给予适当的指导和监督。同时，也要关注孩子的整体发展和幸福，确保游戏不会对他们的身心健康造成负面影响。

《英雄联盟》游戏官方并未对游戏年龄做出明确限制，但根据中国相关法规，网络游戏企业向未成年人提供游戏服务，法定节假日每日不得超过 3 小时，其他时间每日不得超过 1.5 小时。

因此，12 岁的未成年人可以适度玩《英雄联盟》，但请注意合理安排游戏时间，避免沉迷游戏影响身心健康。